一十六章 、绝了！(2/5)
楚🎃🎘👖云的大手虽然粗糙，但力度适当，让顶梁感🛌🚾到极大的放松。
“当然了。久坐后，最好的放松办法就是运动。比如跑跑步，健健身。那是由内而外的锻炼。按摩只是缓解一时的不适。对身体本身是没有太大帮助🔺🅬的。”
楚云的手指并不特别灵活，却使出了寸劲。
每一下🄎☁🟧推拿，都仿佛渗⚰🕅透到了顶梁的骨髓中。
“你平时工作长期保持一个姿势久坐。”楚云仿佛专业的按摩技师，舌灿莲花道。“臀部的肌肉会失去保护能力，进一步压迫到你的坐🙛骨神经。长此以往，你甚至可能🚚📼☧会出现双腿发麻的症状。”
楚云借着话题，将那粗糙的大手，按在了顶梁的臀部上。尤其是左右两侧，贴近腰肌🞶😬🄡的臀部。几次经络推拿之🕛🐠下。让顶梁感受到极大的舒🚷😀适感。
“这里是不是会有点酸胀感？”楚云问道。
“还好。”苏明月口吻平🌪淡道。“我平时在办公室也会做瑜伽。”
楚云遭受“重创”。颇有点英雄无用武之地。撇嘴道：“你🞂日理万机。每天有处理不完的公务。怎么还会有时间做瑜伽这🗰种慢性子的运动？真是不知轻重。”
“还🕏好。做半小时瑜伽，身体就能得到很大的放松。”苏🆆🍒明月说道。
“回头我帮你设计一套健身操。能够针对性地康复你身👙体出现的某些亚健康问题。”楚云🆑🎳说道🙲🎒。“放弃你的瑜伽吧。我才是真正的专家。”
“好的。”苏明月没有顶撞楚大⛕🚔📇官🆍人。很给他面子。
尽🎃🎘👖管苏明月做的那一套瑜伽，也是请国际瑜伽大师亲自为她设计的。从理论上来说，并没有楚云说的那么不堪。
可既然他提了。
顶梁自然不会拂逆他的意思。
长达一刻钟的推背之后。
苏明月🄎☁🟧只觉得脑袋昏昏沉沉🛦🞤，疲惫感逐渐涌现上来🄯🁃🃋。
必须得承认的是，楚云的手法真不错。而这么多年来，苏明月🕅🗹也从未进过SPA店。她也不喜欢🐓⛆😈躺在别的🜵地方任由按摩技师折腾。女的都不行。
“当然了。久坐后，最好的放松办法就是运动。比如跑跑步，健健身。那是由内而外的锻炼。按摩只是缓解一时的不适。对身体本身是没有太大帮助🔺🅬的。”
楚云的手指并不特别灵活，却使出了寸劲。
每一下🄎☁🟧推拿，都仿佛渗⚰🕅透到了顶梁的骨髓中。
“你平时工作长期保持一个姿势久坐。”楚云仿佛专业的按摩技师，舌灿莲花道。“臀部的肌肉会失去保护能力，进一步压迫到你的坐🙛骨神经。长此以往，你甚至可能🚚📼☧会出现双腿发麻的症状。”
楚云借着话题，将那粗糙的大手，按在了顶梁的臀部上。尤其是左右两侧，贴近腰肌🞶😬🄡的臀部。几次经络推拿之🕛🐠下。让顶梁感受到极大的舒🚷😀适感。
“这里是不是会有点酸胀感？”楚云问道。
“还好。”苏明月口吻平🌪淡道。“我平时在办公室也会做瑜伽。”
楚云遭受“重创”。颇有点英雄无用武之地。撇嘴道：“你🞂日理万机。每天有处理不完的公务。怎么还会有时间做瑜伽这🗰种慢性子的运动？真是不知轻重。”
“还🕏好。做半小时瑜伽，身体就能得到很大的放松。”苏🆆🍒明月说道。
“回头我帮你设计一套健身操。能够针对性地康复你身👙体出现的某些亚健康问题。”楚云🆑🎳说道🙲🎒。“放弃你的瑜伽吧。我才是真正的专家。”
“好的。”苏明月没有顶撞楚大⛕🚔📇官🆍人。很给他面子。
尽🎃🎘👖管苏明月做的那一套瑜伽，也是请国际瑜伽大师亲自为她设计的。从理论上来说，并没有楚云说的那么不堪。
可既然他提了。
顶梁自然不会拂逆他的意思。
长达一刻钟的推背之后。
苏明月🄎☁🟧只觉得脑袋昏昏沉沉🛦🞤，疲惫感逐渐涌现上来🄯🁃🃋。
必须得承认的是，楚云的手法真不错。而这么多年来，苏明月🕅🗹也从未进过SPA店。她也不喜欢🐓⛆😈躺在别的🜵地方任由按摩技师折腾。女的都不行。