“5公里还少吗?”
郭亦锦觉得她这辈子都没有跑过这么远的距离吧?
而且上了大学之后,除了每年的体育测试,她平常也几乎没有跑步的机会的。以前每次跑个她都要死要活了,今天一下子跑了这么远。她真的是不行了。
“行了。你要是不想跑了,就先休息一下吧。”
“啊?你们还要跑吗??”
怎么除了江晨拼命,赵子阳也跟着他拼命呀!
“我们再跑一圈,你就在这里原地休息吧。”
江晨说完,又开始跑了。
郭亦锦在路边找了个台阶坐下了。
江晨确实是每天都要健身,这个郭亦锦还是知道的。只是她一直以为江晨只是为了保持身材而已。
可是没想到,他们这么努力的健身,还有个重要的原因,是要保持体能。
唱歌跳舞需要体能,当演员也同样需要体能。毕竟当艺人工作量都是很大的,不管是演唱会长时间的准备,还是拍戏,一拍就是几个月,没有休息。
所以一个艺人没有好的身体,是无法坚持下来的。
“所以你这几年也一直坚持这样吗??”
郭亦锦问赵子阳。
“是啊。从读书的时候,我自己出去练舞开始,就一直在加强身体锻炼了。你知道吗?我刚出国那会儿,年纪还很小,那时候就还在上高中吧。平常在学校的时候我也很少锻炼,后来趁着暑假偷偷出去训练,结果人家每天都要练十几个小时,我那时候的身体根本吃不消。”
“有时候就偷偷的躲在被子里面哭。那时候就觉得生活好辛苦啊,练舞好辛苦啊,好想放弃了偷偷跑回来。”
“那你怎么坚持下来的??”
郭亦锦觉得她这辈子都没有跑过这么远的距离吧?
而且上了大学之后,除了每年的体育测试,她平常也几乎没有跑步的机会的。以前每次跑个她都要死要活了,今天一下子跑了这么远。她真的是不行了。
“行了。你要是不想跑了,就先休息一下吧。”
“啊?你们还要跑吗??”
怎么除了江晨拼命,赵子阳也跟着他拼命呀!
“我们再跑一圈,你就在这里原地休息吧。”
江晨说完,又开始跑了。
郭亦锦在路边找了个台阶坐下了。
江晨确实是每天都要健身,这个郭亦锦还是知道的。只是她一直以为江晨只是为了保持身材而已。
可是没想到,他们这么努力的健身,还有个重要的原因,是要保持体能。
唱歌跳舞需要体能,当演员也同样需要体能。毕竟当艺人工作量都是很大的,不管是演唱会长时间的准备,还是拍戏,一拍就是几个月,没有休息。
所以一个艺人没有好的身体,是无法坚持下来的。
“所以你这几年也一直坚持这样吗??”
郭亦锦问赵子阳。
“是啊。从读书的时候,我自己出去练舞开始,就一直在加强身体锻炼了。你知道吗?我刚出国那会儿,年纪还很小,那时候就还在上高中吧。平常在学校的时候我也很少锻炼,后来趁着暑假偷偷出去训练,结果人家每天都要练十几个小时,我那时候的身体根本吃不消。”
“有时候就偷偷的躲在被子里面哭。那时候就觉得生活好辛苦啊,练舞好辛苦啊,好想放弃了偷偷跑回来。”
“那你怎么坚持下来的??”