“我特别爱吃冰淇淋、雪糕这类生冷的食品,就算来月经的时候也毫不忌讳,照吃不误,因为我实在太喜欢了。”蜜糖水笑的糖如蜜似的。

    “这些雪糕和冰淇淋皆属于寒性食品,如果食用过多很容易导致宫寒。

    可即便如此,你依旧不懂得忌口,甚至在经期来临之际还会选择继续食用。

    正因如此,你月经不正常也是事出有因的。”

    “啊!难道这些因素都会引发月经异常吗?可是没有人跟我讲过这些呀。”

    “由于女性大多数人自身本就是寒性体质,因此务必要多食一些具有温补功效的食物才行。

    然而,你却反其道而行之,偏好食用那些生冷之物,自然会导致月经不正常了。”

    “噢噢,那……那我需要对自己的饮食习惯以及生活方式做出调整吗?”

    “那是自然,如果你渴望成为一个健康正常之人,那么做出适当改变还是非常有必要的哟。”

    凌潇潇正在这里认真讲述着生理卫生课程。事实上,许多女孩子往往都未曾留意过此类问题,

    例如频繁熬夜、热衷于食用生冷或辛辣食物等,而所有这些不良习惯均会对月经的正常与否会产生影响的。

    直播间的水友们又开始疯狂地刷屏了。

    “听直播是有用的,可以学习到一些医学常识啦,我把这些知识说给我女儿听。”

    “多谢凌医生的提醒,我以后都不敢吃雪糕,冷饮了。”

    “谢谢凌医生的忠告,要早点睡觉啦,毕竟我还想要个儿子呢!”

    “今天开始我再也不熬夜了,我要做一个作息规律、身体健康的女孩子。”

    蜜糖水看着直播间里大家的留言,心里不禁感叹:原来月经不正常这个问题困扰着这么多人啊。

    可是,自己除了月经不调之外,难道是弹幕里水友所说的宫外孕?为什么会出现这样的情况呢?