将长枪放下，拖后两步防止长枪砸脚，周叶长出一口气，脸上微微泛红。
力气已经消耗赶紧，就好像长跑了许久一样。
带着许些燥热的微风吹过，周叶的呼吸逐渐平稳了下来。
小圣象对周叶颇为佩服。
他双手放在大宝剑的剑身之上。
有二蛋的特殊处理，锋利的剑刃不会对小圣象造成任何伤害，反而还提供了一些能够抓住的地方。
若是剑身光滑，小圣象如何才能举起大宝剑？
“喝啊！”
小圣象大吼一声，气势十足，不知道的还以为他有什么大动作呢。
举起大宝剑，又猛地丢下，小圣象双手撑着膝盖，微微弯腰喘着粗气。
这样的训练看起来有点傻，但是不能忽略它的效果。
举起放下一次的效果或许不明显，但是周叶和小圣象都知道，五百次之后，自己两人所拥有的力量怎么说也要提升一两成左右。
周叶的皮肤也微微泛红。
体内的草汁沸腾着，让他感觉自己仿佛置身在油锅当中一样。
这种感觉对于他来说不算难受，但是也谈不上舒服。
“再来！”
周叶招呼着小圣象。
枯燥的肉身训练，让周叶和小圣象只有互相比拼一番才有一点乐趣。
力气已经消耗赶紧，就好像长跑了许久一样。
带着许些燥热的微风吹过，周叶的呼吸逐渐平稳了下来。
小圣象对周叶颇为佩服。
他双手放在大宝剑的剑身之上。
有二蛋的特殊处理，锋利的剑刃不会对小圣象造成任何伤害，反而还提供了一些能够抓住的地方。
若是剑身光滑，小圣象如何才能举起大宝剑？
“喝啊！”
小圣象大吼一声，气势十足，不知道的还以为他有什么大动作呢。
举起大宝剑，又猛地丢下，小圣象双手撑着膝盖，微微弯腰喘着粗气。
这样的训练看起来有点傻，但是不能忽略它的效果。
举起放下一次的效果或许不明显，但是周叶和小圣象都知道，五百次之后，自己两人所拥有的力量怎么说也要提升一两成左右。
周叶的皮肤也微微泛红。
体内的草汁沸腾着，让他感觉自己仿佛置身在油锅当中一样。
这种感觉对于他来说不算难受，但是也谈不上舒服。
“再来！”
周叶招呼着小圣象。
枯燥的肉身训练，让周叶和小圣象只有互相比拼一番才有一点乐趣。