最后。负伤的庞士元只能遁入深山老林才算是得到稍稍喘息。
至此庞士元和真神教的仇，算是打成了死结。
逃亡中，庞士元的生活物资开始短缺，尤其是人体必须的盐成了一大问题。
结果。就才有了之前那一幕。
山洞里，庞士元正在修炼。
他盘膝而坐，五心朝天，双眼半睁半闭，呼吸缓慢而悠长。
他这模样。像是打坐，也像是入定。
事实上，庞士元既是在打坐，也是在入定。
打坐，修内功于内。
入定，感天地之气于外。
雄厚的内力在体内自如地流转着，速度不快也不慢，恰到好处方能显其真容和奥妙。
修练不同于战斗，搬运内力的方式也就和战斗中有了明显地不同。
战斗的时候，内力需要的是和当前情况相配套的速度数量和技巧等。着重于威力和恰到好处。
而修练，需要的则是用心地体会内力在经脉中流转的每一个细节和感悟。
细细地感受内力流经每一个穴位，每一条经脉的时候，内力的变化，穴位的感应，经脉的感觉，以及身体的反应等等。
这种体会对于内力的增加并不明显，但却能让庞士元对自身内力和身体，有了更深入全面地了解。也正因为这种全面地了解，他对于自身身体和武功的掌握才能推到一个全新的高度。
再结合“观想大－法”的观想和试验。他的一些特立独行的想法和创意，才能一步步地创新成为一个个全新内功心法。
他的“耳神通”，还有新近练成的“目神通”，就都是这样得来的。
至此庞士元和真神教的仇，算是打成了死结。
逃亡中，庞士元的生活物资开始短缺，尤其是人体必须的盐成了一大问题。
结果。就才有了之前那一幕。
山洞里，庞士元正在修炼。
他盘膝而坐，五心朝天，双眼半睁半闭，呼吸缓慢而悠长。
他这模样。像是打坐，也像是入定。
事实上，庞士元既是在打坐，也是在入定。
打坐，修内功于内。
入定，感天地之气于外。
雄厚的内力在体内自如地流转着，速度不快也不慢，恰到好处方能显其真容和奥妙。
修练不同于战斗，搬运内力的方式也就和战斗中有了明显地不同。
战斗的时候，内力需要的是和当前情况相配套的速度数量和技巧等。着重于威力和恰到好处。
而修练，需要的则是用心地体会内力在经脉中流转的每一个细节和感悟。
细细地感受内力流经每一个穴位，每一条经脉的时候，内力的变化，穴位的感应，经脉的感觉，以及身体的反应等等。
这种体会对于内力的增加并不明显，但却能让庞士元对自身内力和身体，有了更深入全面地了解。也正因为这种全面地了解，他对于自身身体和武功的掌握才能推到一个全新的高度。
再结合“观想大－法”的观想和试验。他的一些特立独行的想法和创意，才能一步步地创新成为一个个全新内功心法。
他的“耳神通”，还有新近练成的“目神通”，就都是这样得来的。