李复这边💞💻🗁开始尝试入门的呼吸法,一边跑😷🆃步🀵动起来,一边按照方法呼吸,可是仅仅一个三长两短就让李复这边差点喘不过气来。

    “咳咳!呼!呼!”

    李复📇停下跑步,整🍢🉭🊣个人在哪里大口的喘气,实在是不习惯这种呼吸的方式。

    “主人,慢慢来,刚刚🆥👫🋴开🎉始确实是很难适应这样呼吸的方法,不过只要第一遍成功的运转之后,你就会发现这样呼吸的好处,能够吸取到第一口元气,以后的修行就更容易多了。”

    脑海中小影鼓励道🍢🉭🊣,🗺显然也是猜到了会有这样的情况发生。

    “嗯,我再来试试。”

    李复双手紧紧握拳,自然不是📵🟐那种轻易认输的人,农村人可都是有一股倔的精神。

    一边跑步,一边慢慢的按照小影教授的呼吸法再一次的开始跑动起来,这一次李复没有急于求成,而是先慢慢📎的尝试三长两短的呼吸,一个个的慢慢学习。

    “咳咳!呼呼!”

    李复一边喘着气🂾🔗🀰,一边不停地尝试,很快他就能够初步适应三长两短的呼吸节奏,只是时不时还要停下来喘口气。

    “很好,主人,下面可以尝试一长一☬🂣🐥短🊊🎫的呼吸节奏。”

    脑海中🆼🔷🅓的小影不断的给李复鼓励,引☬🂣🐥导李复一遍遍的去尝试🁅🃖。

    “下面可以尝试两长两短的呼吸节奏!”

    “主人非常棒,可以试试先三长两短之后再一长一短的呼吸节奏,对慢慢的来,不要急,先把完整的🋶节奏走一遍,再来慢慢的试着加大呼吸量!”

    ……

    “咳咳!呼呼!”

    炎黄大学的操场上,起来晨练的还是非常多,李复🜌🀯时不时因为呼吸不顺而急促的咳嗦和呼吸让周围的人忍不住📎一个个看了🃒🗌🚑过来,以后李复这边是不是得了什么病。

    “呼!”