第五十零章 教学(2/5)
毕竟现在电力紧缺，空调更是一种摆设。
只能靠自身去抵挡。
“知道了！”
李冬青吸了一口气，双手放🛖回原位，重新出拳🏁🗇。
“保持这个动作！”
拍了拍李冬青🕅的肩膀，姜浩走到的李冬梅身边，“冬梅姐，我交给你是太极云手🁋🄒☥，何为太极，四两拨千斤，后发而先至。⛙🚰🗂
太极云手，柔为主，阴为尊，你刚才出手的时候，力量太猛，收一点，同时小腹暂时不要发🍣力。
小腹承上启下，乃贯通🌝上下身之力的关键，这里要的是爆发，呼吸之间，力灌全🁋🄒☥身，松弛之间，阴柔合一！”
“明白了！”
李冬梅点头。
“不对，腰肌收的太紧，放松，轻一点！”
姜浩扶着李冬梅的腰，缓缓说道。
“很好，就是这样，记住这种感觉！”
练功六月。
没有进过系统化学习的李冬梅，李冬青，虽然刻苦，但进步真的🐒⚾🗄有限，现在只有李冬梅提取出了血气，至于李冬青双臂的力量倒是达到来两百公斤，可其对于全身的掌控好了太弱。
“好了，收工！”
魏果不需要去看，跟着炮王赵静老爷子修炼，如今已经跨入明劲后期，若不是怕魏果根基不稳，赵静老爷☫子早就已经船他暗劲窍门。
走到三人面前，姜浩抓起一把拖把，双手一波，把🁨头丢👔🈡⛜掉，一米三长的拖把棍与姜浩手中⚂旋转，舞出一道道滚花。
只能靠自身去抵挡。
“知道了！”
李冬青吸了一口气，双手放🛖回原位，重新出拳🏁🗇。
“保持这个动作！”
拍了拍李冬青🕅的肩膀，姜浩走到的李冬梅身边，“冬梅姐，我交给你是太极云手🁋🄒☥，何为太极，四两拨千斤，后发而先至。⛙🚰🗂
太极云手，柔为主，阴为尊，你刚才出手的时候，力量太猛，收一点，同时小腹暂时不要发🍣力。
小腹承上启下，乃贯通🌝上下身之力的关键，这里要的是爆发，呼吸之间，力灌全🁋🄒☥身，松弛之间，阴柔合一！”
“明白了！”
李冬梅点头。
“不对，腰肌收的太紧，放松，轻一点！”
姜浩扶着李冬梅的腰，缓缓说道。
“很好，就是这样，记住这种感觉！”
练功六月。
没有进过系统化学习的李冬梅，李冬青，虽然刻苦，但进步真的🐒⚾🗄有限，现在只有李冬梅提取出了血气，至于李冬青双臂的力量倒是达到来两百公斤，可其对于全身的掌控好了太弱。
“好了，收工！”
魏果不需要去看，跟着炮王赵静老爷子修炼，如今已经跨入明劲后期，若不是怕魏果根基不稳，赵静老爷☫子早就已经船他暗劲窍门。
走到三人面前，姜浩抓起一把拖把，双手一波，把🁨头丢👔🈡⛜掉，一米三长的拖把棍与姜浩手中⚂旋转，舞出一道道滚花。