简单热了一下身，古长生摆开架势，在房间之内按照踏马飞燕的练习法门，开始练习了起来。
而且古长生虽然是第一次练习，但凭借强大的神魂之力，几次自动微调后，就是摆出了达到踏马飞燕要求的最佳姿势。
接着，古长生就是按照马步册子上的要求，按照踏马飞燕要求的特定呼吸规律，开始调整自身呼吸频率，然后在不断调整中慢慢适应，直至最后完全适应。
不多时。
让古长生再次感觉人参是付出得值的事情发生，随着呼吸慢慢进入踏马飞燕要求的规律，古长生只感有一股热气自脚底升起，两条腿随之出现了暖洋洋的感觉，丝毫是没有先前站马步那么幸苦。
而且随着时间的推移，古长生是有感觉，他一双小腿的血液流速开始在加快，达到最高流速后，甚至是给人一种沸腾的感觉，古
长生整个人都是随之变得精神了不少，腿部的力量好像是在随之增强。
不过，有踏马飞燕古长生蹲马步虽然是比较轻松，但最后不到一个小时，古长生就是坚持不住了。
至于原因，无他，饿了。
要知道，一般人要是运动得比寻常多一点，消耗就会变大，更别说古长生练习踏马飞燕是让血液沸腾了。
最后，古长生到白山武馆的食堂狠狠吃了一顿，消耗了比平时多一小半的食物才勉强感觉自己是饱了。
接下来的时间。
古长生除了练习踏马飞燕，也是在尝试着上手形意拳，而且最后哪怕是没有唐白衣的指点，也是练习得有模有样。
夜来临。
文河皇家夜总会。
有不少市民在不断汇聚而来，在夜总会附近翘首以望，都是来看戏的，主要是想看看夜总会今晚会不会继续被砸。
夜总会内部。
在侯彪带领下，夜总会所有看场的力量都在严阵以待，要是砸玻璃的人敢再出手，将受到他们最为凶猛的追击。
而且古长生虽然是第一次练习，但凭借强大的神魂之力，几次自动微调后，就是摆出了达到踏马飞燕要求的最佳姿势。
接着，古长生就是按照马步册子上的要求，按照踏马飞燕要求的特定呼吸规律，开始调整自身呼吸频率，然后在不断调整中慢慢适应，直至最后完全适应。
不多时。
让古长生再次感觉人参是付出得值的事情发生，随着呼吸慢慢进入踏马飞燕要求的规律，古长生只感有一股热气自脚底升起，两条腿随之出现了暖洋洋的感觉，丝毫是没有先前站马步那么幸苦。
而且随着时间的推移，古长生是有感觉，他一双小腿的血液流速开始在加快，达到最高流速后，甚至是给人一种沸腾的感觉，古
长生整个人都是随之变得精神了不少，腿部的力量好像是在随之增强。
不过，有踏马飞燕古长生蹲马步虽然是比较轻松，但最后不到一个小时，古长生就是坚持不住了。
至于原因，无他，饿了。
要知道，一般人要是运动得比寻常多一点，消耗就会变大，更别说古长生练习踏马飞燕是让血液沸腾了。
最后，古长生到白山武馆的食堂狠狠吃了一顿，消耗了比平时多一小半的食物才勉强感觉自己是饱了。
接下来的时间。
古长生除了练习踏马飞燕，也是在尝试着上手形意拳，而且最后哪怕是没有唐白衣的指点，也是练习得有模有样。
夜来临。
文河皇家夜总会。
有不少市民在不断汇聚而来，在夜总会附近翘首以望，都是来看戏的，主要是想看看夜总会今晚会不会继续被砸。
夜总会内部。
在侯彪带领下，夜总会所有看场的力量都在严阵以待，要是砸玻璃的人敢再出手，将受到他们最为凶猛的追击。