原本🍢詹姆斯准备的休赛期训练一共是15天，而之后的时间便开始将养生和训练交替进行。
只不过因为赵昊的强大🕥🜺训练课程效🂐🍾🍪果实在是太明显。🖐👯
所以🍢，詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱🖧🔼蒙的建议下，提前结束了休赛期🇹训练。
而🕄🖞赵昊也幸运的从老詹那里学到了养生的方法。
这方法虽然💔没有未💲🕯🍅来保温杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能💔极大的💲🕯🍅保护身体，减少受伤的风险。
在上赛季结💔束的时候🈨🀷，赵昊可是💑👈得知了自己并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹姆斯的陪同下，也咬🖐👯咬🜰🅴牙的坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各种球💑👈场上突破的细节。
虽然老詹很💔疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一🜰🅴一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析了那些技📾战术动作。
训🕄🖞练结束之后，詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕你的三分，但看了你的训练课程💜💮后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度💲🕯🍅，你能打出任何现象级的表🔄♱🌏现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边⛠小声咐了一🂮💈🏴句。
“🕄🖞如果不是怕在你💲🕯🍅💲🕯🍅面前丢人，在第六天的时候我差点都坚持不住了。”
只不过因为赵昊的强大🕥🜺训练课程效🂐🍾🍪果实在是太明显。🖐👯
所以🍢，詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱🖧🔼蒙的建议下，提前结束了休赛期🇹训练。
而🕄🖞赵昊也幸运的从老詹那里学到了养生的方法。
这方法虽然💔没有未💲🕯🍅来保温杯里泡枸杞，力争打到六十几的维金斯那么夸张。
但也的确能💔极大的💲🕯🍅保护身体，减少受伤的风险。
在上赛季结💔束的时候🈨🀷，赵昊可是💑👈得知了自己并没有金刚不坏的身体。
所以，现在他也极为看重伤病这一点。
毕竟一顿操作猛如虎，一朝伤病二百五。
最后连续7天的训练，赵昊在詹姆斯的陪同下，也咬🖐👯咬🜰🅴牙的坚持了下来。
他还在途中请教了詹姆斯各种球💑👈场上突破的细节。
虽然老詹很💔疑惑赵昊为什么会问这个，但还是细心的一🜰🅴一指导。
并让亚历山大去找了很多超级球星的突破录像带，陪着赵昊去一一分析理解，解析了那些技📾战术动作。
训🕄🖞练结束之后，詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。
“以前我一直羡慕你的三分，但看了你的训练课程💜💮后，我一点都不羡慕了。
有这样的训练强度💲🕯🍅，你能打出任何现象级的表🔄♱🌏现，都是正常的。”
最后詹姆斯还不忘在赵昊耳边⛠小声咐了一🂮💈🏴句。
“🕄🖞如果不是怕在你💲🕯🍅💲🕯🍅面前丢人，在第六天的时候我差点都坚持不住了。”