体育馆内
大二选瑜伽的金融系学生，有一🞁👊部分都在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子走进去，拿出包包里面的钥匙，将自己的小柜子打开，取出了里💲面的服装和瑜伽垫来📿♄。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿起垫子，⚏🐛轻轻的铺在了☵自己以🞁👊往的位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首🄯🁁列的瑜伽老师，开🛌🚻😤🛌🚻😤始带着学生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做着红色甲片的手，缓缓的捡起那双白色🔠的鞋子，抬🜒🁥脚走了出去。
瑜伽老师温柔的笑道：“好了同学们，让我们将那些体式👲🌮再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下⚏🐛垂，双脚并拢站🎒直，膝盖骨上提，腿肌肉收紧。
好，胸腔上提🜡，胸腔往上提，保🞁👊持住，好，我们保持5个呼吸。”
“下面，站立前屈式，身体保🝥🍍持站立式，吸气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑⚏🐛⚏🐛着喊：“停，好，同学们起来吧，可以下课了！”
大二选瑜伽的金融系学生，有一🞁👊部分都在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子走进去，拿出包包里面的钥匙，将自己的小柜子打开，取出了里💲面的服装和瑜伽垫来📿♄。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿起垫子，⚏🐛轻轻的铺在了☵自己以🞁👊往的位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首🄯🁁列的瑜伽老师，开🛌🚻😤🛌🚻😤始带着学生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做着红色甲片的手，缓缓的捡起那双白色🔠的鞋子，抬🜒🁥脚走了出去。
瑜伽老师温柔的笑道：“好了同学们，让我们将那些体式👲🌮再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下⚏🐛垂，双脚并拢站🎒直，膝盖骨上提，腿肌肉收紧。
好，胸腔上提🜡，胸腔往上提，保🞁👊持住，好，我们保持5个呼吸。”
“下面，站立前屈式，身体保🝥🍍持站立式，吸气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑⚏🐛⚏🐛着喊：“停，好，同学们起来吧，可以下课了！”